I Lægens Køkken starter vægttabsforløbet med en afklaring af, hvor du er nu og hvor du gerne vil hen. Hvad har tidligere virket og hvad har ikke virket.

Vi identificerer dine barrierer, fremkalder din motivation og styrker din tro på forandring. Hvem kan støtte dig? Og hvordan kan dine omgivelser ændres, så de fremmer din nye livsstil?

Når vi sammen har fundet et mål og en vej, ledsager og guider jeg dig i dit eget tempo med at finde de løsninger, der virker for dig