PMOS/PCOS

vægttab kostvejledning livstilsændringer

Polyendokrin Metabolisk Ovariesyndrom

PMOS står for Polyendokrin Metabolisk Ovariesyndrom tidligere kendt som PCOS.  Tilstanden påvirker omtrent 1 ud af 8 kvinder i den fødedygtige alder. Er BMI > 30, er der 30% risiko for at udvikle PMOS.

Ved PMOS er der ofte en ubalance i de mandlige kønshormoner (androgener), hvilket kan give uønsket hårvækst, akne eller hårtab. På æggestokken kan der ses mange umodne ægblærer, hvilket kan resultere i udeblevne eller uregelmæssige menstruationer pga. manglende eller færre ægløsninger, hvilket kan give udfordringer med at blive gravid.

Tilstanden er tæt forbundet med insulinresistens, metabolisk syndrom og risiko for at udvikle type 2 diabetes (2-4 gange forhøjet).

Ved en graviditet ses øget forekomst af komplikationer som abort og markant forhøjet risiko for diabetes, svangerskabsforgiftning og forhøjet blodtryk.

PMOS betragtes som en livslang tilstand, hvor de reproduktive PMOS-træk kan aftage men, hvor de metaboliske træk består. Hyperandrogenismen persisterer i og efter menopausen.

Ved graviditetsønske er livsstilsændringer er altid 1. valg.  Sund kost og motion forbedrer insulinfølsomheden og dermed muligheden for at blive gravid. Et vægttab på 5-10% af kropsvægten kan være nok til at genoprette ægløsning og cyklus.

Behandlingen tilpasses altid den enkelte, og kan udover livsstilsændringer (kost og motion), inkludere medicin mod insulinresistens (f.eks. metformin) eller hormonbehandling. I fald graviditeten udebliver kan fertilitetsbehandling være en mulighed.

Ønsker du at øge chancen for at blive gravid?

Scroll to Top